{"id":77,"date":"2024-01-22T13:04:53","date_gmt":"2024-01-22T12:04:53","guid":{"rendered":"https:\/\/ppp.siemianowice.pl\/?page_id=77"},"modified":"2024-01-22T13:14:29","modified_gmt":"2024-01-22T12:14:29","slug":"czeste-pytania","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ppp.siemianowice.pl\/?page_id=77","title":{"rendered":"Cz\u0119ste pytania"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Cz\u0119ste pytania<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Zapraszamy Pa\u0144stwa do zapoznania si\u0119 z najcz\u0119\u015bciej zadawanymi pytaniami na temat funkcjonowania naszej Poradni. Baz\u0119 pyta\u0144 i odpowiedzi na nie b\u0119dziemy systematycznie poszerza\u0107.<\/p>

Pytania odno\u015bnie obecnej sytuacji zwi\u0105zanej z wojn\u0105 na Ukrainie:<\/em><\/strong><\/h4>
Nasz siedmioletni syn czasem ogl\u0105da z nami telewizj\u0119 i s\u0142ucha radia. Docieraj\u0105 do niego informacje o aktualnej sytuacji w Ukrainie, cho\u0107 staramy si\u0119 go przed tym chroni\u0107. Czy powinni\u015bmy rozmawia\u0107 z nim o wojnie w Ukrainie?<\/strong><\/h5>

Bardzo wa\u017cne aby\u015bmy to my rodzice byli osobami od kt\u00f3rych dzieci b\u0119d\u0105 otrzymywa\u0142y informacje o otaczaj\u0105cej je rzeczywisto\u015bci. Z tematem wojny dziecko mo\u017ce zetkn\u0105\u0107 si\u0119 na wiele sposob\u00f3w, rozmawiaj\u0105c z nim mo\u017cemy korygowa\u0107 wiadomo\u015bci zas\u0142yszane poza domem lub w mediach. M\u00f3wmy j\u0119zykiem dostosowanym do wieku i mo\u017cliwo\u015bci naszego dziecka, pos\u0142ugujmy si\u0119 s\u0142owami, kt\u00f3re zna i zdaniami, kt\u00f3re mo\u017ce zrozumie\u0107. Niech nasze wypowiedzi b\u0119d\u0105 kr\u00f3tkie, na temat i oparte na faktach.\u00a0 Zapewniajmy dzieci o naszej gotowo\u015bci do rozmowy i odpowiadania na wszystkie ich pytania. Uwzgl\u0119dniajmy przy tym sfer\u0119 emocjonaln\u0105 \u2013 m\u00f3wmy o uczuciach jakie mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107, o tym, \u017ce jest to naturalne w tej sytuacji, dajmy przestrze\u0144 na ich nazwanie i wyra\u017cenie. Je\u015bli to mo\u017cliwe pozw\u00f3lmy dzieciom na ich spontaniczne, dzieci\u0119ce akty protestu, solidarno\u015bci lub pomocy \u2013 dzieci cz\u0119sto daj\u0105 wyraz swoim prze\u017cyciom i postawom w formie plastycznej, w zabawie, w ch\u0119ci podzielenia si\u0119 swoimi rzeczami.<\/p>

Jak pom\u00f3c dziecku radzi\u0107 sobie z emocjami prze\u017cywanymi w zwi\u0105zku z wojn\u0105 na Ukrainie?<\/strong><\/h5>

Dzieci, podobnie jak my doro\u015bli, b\u0119d\u0105 do\u015bwiadcza\u0142y r\u00f3\u017cnych emocji. Mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 strach, smutek, z\u0142o\u015bci i wiele innych uczu\u0107. Trzeba zaakceptowa\u0107 ka\u017cd\u0105 emocj\u0119. Zaprzeczanie i udawanie, \u017ce nic si\u0119 nie dzieje, podczas gdy wok\u00f3\u0142 mowa jest o zagro\u017ceniu, mo\u017ce powodowa\u0107 u dzieci du\u017cy niepok\u00f3j. Cz\u0119sto sama mo\u017cliwo\u015b\u0107 podzielenia si\u0119 trudnymi emocjami jest wspieraj\u0105ca. Dzieci powinny us\u0142ysze\u0107, \u017ce to naturalne, \u017ce tak si\u0119 czuj\u0105 i \u017ce jeste\u015bmy przy nich, aby je wspiera\u0107. Nie oznacza to, i\u017c dzieci nale\u017cy stale pyta\u0107 o ich prze\u017cycia zwi\u0105zane z wojn\u0105. Wystarczy uwa\u017cno\u015b\u0107 na uczucia dziecka i otwarcie przestrzeni do rozmowy pytaniami o og\u00f3lne samopoczucie. Przy okazji mo\u017cemy podzieli\u0107 si\u0119 z dzie\u0107mi naszymi emocjami. Trzeba robi\u0107 to jednak w spos\u00f3b wywa\u017cony, bez zalewania ich naszymi zmartwieniami, pami\u0119taj\u0105c, \u017ce dzieci potrzebuj\u0105, aby\u015bmy zapewnili im bezpiecze\u0144stwo i stabilno\u015b\u0107. Jak doro\u015bli szukajmy wsparcia emocjonalnego u innych bliskich nam doros\u0142ych.<\/p>

Moje dziecko pyta czy u nas te\u017c b\u0119dzie wojna. Co mam odpowiedzie\u0107?<\/strong><\/h5>

Trzeba uwa\u017cnie wybiera\u0107 komunikaty jakie kierujemy do dziecka, tak aby niepotrzebnie nie podsyca\u0107 l\u0119ku i r\u00f3wnocze\u015bnie nie obiecywa\u0107 czego\u015b, czego nie jeste\u015bmy pewni. Odpowiadaj\u0105c na to pytanie skupmy si\u0119 na tym, co wiemy na TU i TERAZ, powiedzmy to w spos\u00f3b dostosowany do naszego dziecka, staraj\u0105c si\u0119 zapewni\u0107 mu maksimum bezpiecze\u0144stwa. Przyk\u0142adowa wypowied\u017a mo\u017ce brzmie\u0107 nast\u0119puj\u0105co: \u201ena ten moment wojna jest tylko na Ukrainie. Nie ma \u017cadnych informacji m\u00f3wi\u0105cych o tym, \u017ce Putin chce zaatakowa\u0107 Polsk\u0119. Polska ma wsparcie innych pa\u0144stw, ma z nimi umow\u0119 i je\u017celi ktokolwiek chcia\u0142by nas skrzywdzi\u0107, inne pa\u0144stwa, a jest ich bardzo du\u017co, obieca\u0142y \u017ce nam pomog\u0105\u201d.<\/p>

Jak zadba\u0107 o samopoczucie dziecka i rodziny podczas wojny w Ukrainie?<\/strong><\/h5>
  • ogranicz korzystanie z kana\u0142\u00f3w informacyjnych, szczeg\u00f3lnie przy dziecku, zadbaj o filtrowanie tre\u015bci do kt\u00f3rych dziecko na dost\u0119p w mediach elektronicznych<\/li>
  • wprowad\u017a proste \u0107wiczenia oddechowe i relaksacyjne dla dzieci i doros\u0142ych aby lepiej radzi\u0107 sobie z napi\u0119ciem kumuluj\u0105cych si\u0119 w ciele<\/li>
  • zaplanuj wi\u0119cej wsp\u00f3lnego czasu, zwyczajnego bycia razem, przytulania, zabawy \u2013 to pomaga budowa\u0107 poczucie bezpiecze\u0144stwa, kt\u00f3rego teraz najbardziej potrzebujemy<\/li>
  • na ile to mo\u017cliwe staraj si\u0119 zachowa\u0107 dotychczasow\u0105 zwyczajno\u015b\u0107 i rutyn\u0119 \u2013 pomaga to stworzy\u0107 poczucie stabilno\u015b\u0107<\/li><\/ul>
    Kto mo\u017ce skorzysta\u0107 z pomocy Poradni Psychologiczno \u2013 Pedagogicznej?<\/strong><\/h5>

    Poradnia udziela wsparcia dzieciom i m\u0142odzie\u017cy od urodzenia do uko\u0144czenia szko\u0142y, a tak\u017ce ich rodzicom i nauczycielom.<\/p>

    W korzystaniu z us\u0142ug Poradni obowi\u0105zuje rejonizacja.<\/p>

    Pod opiek\u0105 naszej Poradni pozostaj\u0105 dzieci i m\u0142odzie\u017c ucz\u0119szczaj\u0105ce do siemianowickich szk\u00f3\u0142 i przedszkoli, niezale\u017cnie od miejsca zamieszkania oraz ich rodzice i nauczyciele.<\/p>

    Dzieci m\u0142odsze i ich rodzice mog\u0105 skorzysta\u0107 z pomocy naszej Poradni, je\u015bli s\u0105 mieszka\u0144cami Siemianowic \u015al\u0105skich.<\/p>

    \u00a0<\/p>

    Z pomocy jakich specjalist\u00f3w mog\u0119 skorzysta\u0107 w Poradni?<\/strong><\/h5>

    W naszej Poradni zatrudnieni s\u0105 psycholodzy, pedagodzy, logopedzi i psychoterapeuci.<\/p>

    Wi\u0119kszo\u015b\u0107 naszych specjalist\u00f3w posiada dodatkowe kwalifikacje. S\u0105 w\u015br\u00f3d nas mi\u0119dzy innymi: tyflopedagodzy, surdopedagodzy, oligofrenopedagodzy, terapeuci pedagogiczni, psychoterapeuci, socjoterapeuta, doradcy zawodowi, neurologopeda, emisjolog, mediator.<\/p>

    \u00a0<\/p>

    Jakie dokumenty w sprawie dziecka wydaje nasza Poradnia?<\/strong><\/h5>

    Rodzic, opiekun prawny dziecka lub pe\u0142noletni ucze\u0144 mo\u017ce stara\u0107 si\u0119, po wcze\u015bniejszej diagnozie, o wydanie mi\u0119dzy innymi:<\/p>

    • informacji o wynikach diagnozy<\/li>
    • opinii o potrzebie wczesnego wspomagania rozwoju<\/li>
    • orzeczenia o potrzebie kszta\u0142cenia specjalnego<\/li>
    • orzeczenia o potrzebie indywidualnego nauczania<\/li>
    • orzeczenia o potrzebie zaj\u0119\u0107 rewalidacyjno \u2013 wychowawczych<\/li>
    • opinii o obj\u0119ciu dziecka pomoc\u0105 psychologiczno \u2013 pedagogiczn\u0105 w szkole lub plac\u00f3wce<\/li>
    • opinii o obj\u0119ciu ucznia zindywidualizowan\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105 kszta\u0142cenia<\/li>
    • opinii o odroczeniu dziecka od obowi\u0105zku szkolnego<\/li>
    • opinii o dostosowaniu wymaga\u0144 edukacyjnych wynikaj\u0105cych z programu nauczania do indywidualnych potrzeb edukacyjnych ucznia ze specyficznymi trudno\u015bciami w uczeniu si\u0119<\/li>
    • opinii w sprawie dostosowania wymaga\u0144 edukacyjnych wynikaj\u0105cych z programu nauczania do indywidualnych potrzeb edukacyjnych ucznia<\/li><\/ul>

      \u00a0<\/p>

      Kto mo\u017ce wnioskowa\u0107 o wydanie powy\u017cszych dokument\u00f3w i kto mo\u017ce je odebra\u0107?<\/strong><\/h5>

      Wspomniane dokumenty wydawane s\u0105 na wniosek rodzica, opiekuna prawnego lub pe\u0142noletniego ucznia po uprzedniej diagnozie.<\/p>

      Odebra\u0107 w\/w dokumenty mo\u017ce rodzic, opiekun prawny, pe\u0142noletni ucze\u0144 lub osoba do tego pisemnie upowa\u017cniona (np. cz\u0142onek rodziny).<\/p>

      \u00a0<\/p>

      Czy pomoc Poradni jest odp\u0142atna?<\/strong><\/h5>

      Nasza poradnia jest plac\u00f3wk\u0105 publiczn\u0105. Dzieci, rodzice i nauczyciele mog\u0105 korzysta\u0107 z naszej oferty bezp\u0142atnie.<\/p>

      \u00a0<\/p>

      Kto mo\u017ce przyprowadzi\u0107 dziecko na wizyt\u0119 do poradni?<\/strong><\/h5>

      Niepe\u0142noletnie dziecko przychodzi na pierwsz\u0105 wizyt\u0119 do poradni pod opiek\u0105 rodzica\/opiekuna prawnego. W uzasadnionych przypadkach, po uzgodnieniu tego indywidualnie z osob\u0105 prowadz\u0105c\u0105 spotkanie, na kolejne wizyty dziecko mo\u017ce by\u0107 przyprowadzane przez inn\u0105 osob\u0105 lub ucz\u0119szcza\u0107 samodzielnie, za pisemna zgod\u0105 rodzica\/opiekuna prawnego. Pe\u0142noletni uczniowie mog\u0105 przyj\u015b\u0107 do poradni samodzielnie.<\/p>

      \u00a0<\/p>

      Jakie dokumenty mog\u0105 by\u0107 potrzebne podczas wizyty w poradni?<\/strong><\/h5>

      Specjalista mo\u017ce poprosi\u0107 rodzica o dost\u0119p do dokumentacji zawieraj\u0105cej informacje niezb\u0119dne do postawienia diagnozy i dzielenia pomocy, takiej jak:<\/p>

      • dokumentacja medyczna dziecka, w tym ksi\u0105\u017ceczka zdrowia<\/li>
      • opinia ze \u017c\u0142obka, przedszkola, szko\u0142y<\/li>
      • informacja o sytuacji prawnej dziecka<\/li><\/ul>
        Moje dziecko ma trudno\u015bci z koncentracj\u0105 uwagi. Jak mog\u0119 mu pom\u00f3c?<\/strong><\/h5>

        Koncentracja uwagi to umiej\u0119tno\u015b\u0107 skupienia si\u0119 na jednej czynno\u015bci czy dzia\u0142aniu. Proces ten polega na wybraniu spo\u015br\u00f3d docieraj\u0105cych do nas informacji i bod\u017ac\u00f3w tych, kt\u00f3re s\u0105 w tym momencie najwa\u017cniejsze oraz ignorowaniu wszystkich pozosta\u0142ych.<\/p>

        Warto uczy\u0107 dzieci koncentrowania uwagi nie tylko na zadaniach szkolnych, ale r\u00f3wnie\u017c we wszystkich sytuacjach dnia codziennego. Mog\u0105 w tym pom\u00f3c nast\u0119puj\u0105ce sposoby:<\/p>

        • uporz\u0105dkuj wraz z dzieckiem rzeczy w jego otoczeniu, je\u017celi jest ich zbyt du\u017co ogranicz ich ilo\u015b\u0107 zastan\u00f3w si\u0119, co przeszkadza dziecku w skupieniu, je\u015bli jest to telewizor lub radio, wy\u0142\u0105cz je,<\/li>
        • ucz dziecko, aby wykonywa\u0142o tylko jedn\u0105 czynno\u015b\u0107 naraz<\/li>
        • pilnuj, aby wybrane zadanie zosta\u0142o wykonane od pocz\u0105tku do ko\u0144ca<\/li>
        • je\u017celi zadanie jest d\u0142ugie podziel je na etapy, przeplatane kr\u00f3tkimi przerwami na swobodn\u0105 aktywno\u015b\u0107,<\/li>
        • pokazuj jak ma\u0142ymi krokami mo\u017cna doj\u015b\u0107 do celu<\/li>
        • modeluj powy\u017csze zachowania u dziecka samemu je stosuj\u0105c<\/li>
        • zadbaj o zdrow\u0105 diet\u0119 i ruch doceniaj wszystkie drobne post\u0119py i sukcesy dziecka w pracy nad skupieniem uwagi,<\/li>
        • nie zniech\u0119caj si\u0119 pora\u017ckami, s\u0105 one naturalne w procesie uczenia si\u0119,<\/li>
        • pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cde kolejne zadanie jest now\u0105 szans\u0105 na doskonalenie umiej\u0119tno\u015bci koncentrowania uwagi<\/li>
        • je\u015bli czujesz, \u017ce problem przekracza twoje mo\u017cliwo\u015bci radzenia sobie, skontaktuj si\u0119 ze specjalist\u0105<\/li><\/ul>

          \u00a0<\/p>

          Moje nastoletnie dziecko ostatnio zrobi\u0142o si\u0119 smutne, zniech\u0119cone i zamkni\u0119te w sobie. Czy to depresja?<\/strong><\/h5>

          Ka\u017cda nag\u0142a zmiana zachowania dziecka powinna zwr\u00f3ci\u0107 uwag\u0119 rodzica. Zachowaj szczeg\u00f3ln\u0105 czujno\u015b\u0107, je\u015bli u Twojego dziecka wyst\u0119puje wi\u0119kszo\u015b\u0107 z poni\u017cszych objaw\u00f3w, przez co najmniej dwa tygodnie:<\/p>

          • dra\u017cliwo\u015b\u0107, chwiejno\u015b\u0107 nastroju, impulsywno\u015b\u0107, pobudzenie psychoruchowe<\/li>
          • obni\u017cony nastr\u00f3j, apatia, niech\u0119\u0107 do aktywno\u015bci, kt\u00f3re wcze\u015bniej sprawia\u0142y rado\u015b\u0107<\/li>
          • wycofanie z relacji z r\u00f3wie\u015bnikami i rodzin\u0105, brak energii, bezczynno\u015b\u0107<\/li>
          • pogorszenie zdolno\u015bci intelektualnych: problemy z koncentracj\u0105, pami\u0119ci\u0105, gorsze stopnie w\u00a0szkole<\/li>
          • zmiana apetytu \u2013 jego brak, chudni\u0119cie lub przeciwnie \u2013 objadanie si\u0119,<\/li>
          • zbyt ma\u0142o lub zbyt du\u017co snu. nocna aktywno\u015b\u0107, niech\u0119\u0107 do wstawania rano<\/li>
          • skargi na nud\u0119, poczucie beznadziei<\/li>
          • zaniechanie dba\u0142o\u015bci o wygl\u0105d<\/li>
          • krytycyzm wobec siebie, nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 z powodu odrzucenia, poczucie winy,<\/li>
          • nasilone skargi na dolegliwo\u015bci fizyczne \u2013 b\u00f3le brzucha, g\u0142owy<\/li>
          • autoagresja, samookaleczenie si\u0119, odurzanie si\u0119 (alkohol, leki, narkotyki),<\/li>
          • zainteresowanie tematyk\u0105 \u015bmierci i samob\u00f3jstw.<\/li><\/ul>

            Czasem szczera rozmowa mo\u017ce wskaza\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142o problem\u00f3w dziecka i pom\u00f3c znale\u017a\u0107 praktyczne rozwi\u0105zania. Cz\u0119sto jednak niezb\u0119dna jest fachowa konsultacja, poniewa\u017c nawet bardzo zaanga\u017cowany rodzic nie jest stanie jednoznacznie rozstrzygn\u0105\u0107 czy prezentowane przez dziecko niepokoj\u0105ce zachowania wpisuj\u0105 si\u0119 w obraz fizjologicznego \u201ebuntu nastolatka\u201d czy s\u0105 ju\u017c symptomem choroby. W przypadku utrzymywania si\u0119 niepokoj\u0105cych objaw\u00f3w nale\u017cy zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady specjalisty, kt\u00f3ry oceni jakie jest pod\u0142o\u017ce odczuwanych przez dziecko problem\u00f3w i pokieruje dalszym post\u0119powaniem.<\/p>

            (na podstawie: \u201eNastoletnia depresja. Poradnik dla rodzic\u00f3w\u201d Forum Przeciw Depresji)<\/p>

            \u00a0<\/p>

            Moje dziecko du\u017co czasu sp\u0119dza przed komputerem i telefonem. Co zrobi\u0107?<\/strong><\/h5>

            Urz\u0105dzenia ekranowe maj\u0105 wp\u0142yw na funkcjonowanie organizmu m\u0142odego cz\u0142owieka, jego rozw\u00f3j oraz kontakty z innymi. Wa\u017cne jest, aby u\u017cywanie nowych technologii s\u0142u\u017cy\u0142o nam do rozwoju osobistego oraz wzmacniania wzajemnych relacji. Je\u015bli zale\u017cy nam na tym, aby dzieci korzysta\u0142y z nich w spos\u00f3b rozs\u0105dny, u\u0142atwiaj\u0105cy nabywanie wa\u017cnych umiej\u0119tno\u015bci,\u00a0mo\u017cemy uporz\u0105dkowa\u0107 korzystanie\u00a0z urz\u0105dze\u0144 ekranowych za pomoc\u0105 zestawu regu\u0142, kt\u00f3re wyznacz\u0105 granice i ramy czasowe u\u017cytkowania sieci w domu w formie Domowych Zasad Ekranowych. W przypadku dzieci warto ustali\u0107 odpowiednie dla wieku limity czasowe.\u202f\u202f\u00a0<\/p>

            Bardzo wa\u017cna jest aktywno\u015b\u0107 fizyczna, kt\u00f3ra wspiera nie tylko rozw\u00f3j fizyczny, lecz tak\u017ce rozw\u00f3j uk\u0142adu nerwowego. Przy tworzeniu Domowych Zasad Ekranowych warto zarezerwowa\u0107 odpowiedni czas na aktywno\u015b\u0107 fizyczn\u0105 dzieci w ci\u0105gu dnia.<\/p>

            Dzieci\u0144stwo to czas, w kt\u00f3rym najwa\u017cniejsz\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 relacje z rodzicami czy opiekunami. Bliska relacja z rodzicami jest w dodatku czynnikiem chroni\u0105cym przed r\u00f3\u017cnymi zagro\u017ceniami. Zaplanujmy wsp\u00f3lne aktywno\u015bci, kt\u00f3re b\u0119d\u0105 wzmacnia\u0142y i pog\u0142\u0119bia\u0142y nasze wi\u0119zi oraz stwarza\u0142y okazj\u0119 do rozm\u00f3w. B\u0105d\u017amy uwa\u017cni na to, co chce nam przekaza\u0107 dziecko. Czas, kt\u00f3rego nie sp\u0119dzimy przed ekranem, mo\u017cemy przeznaczy\u0107 na: czytanie ksi\u0105\u017cek, zabawy w domu lub na podw\u00f3rku, wsp\u00f3lne spacery, kontakty z bliskimi i przyjaci\u00f3\u0142mi.\u202f\u202f\u00a0<\/p>

            Rozwijanie zainteresowa\u0144 i pasji mo\u017ce pom\u00f3c dziecku lepiej zrozumie\u0107 otaczaj\u0105cy \u015bwiat, pozna\u0107 swoje mo\u017cliwo\u015bci oraz wzmocni\u0107 poczucie warto\u015bci. Dlatego wa\u017cne jest, aby dzieci mia\u0142y mo\u017cliwo\u015b\u0107 uczestnictwa w r\u00f3\u017cnych zaj\u0119ciach pozaszkolnych.\u202f\u00a0<\/p>

            Zar\u00f3wno m\u0142odsze, jak i starsze dzieci potrzebuj\u0105 wsparcia rodzic\u00f3w w planowaniu i organizacji aktywno\u015bci bez ekran\u00f3w.\u202f\u202f\u00a0<\/p>

            Korzystanie z urz\u0105dze\u0144 ekranowych podczas posi\u0142k\u00f3w mo\u017ce os\u0142abia\u0107 wi\u0119zi rodzinne oraz prowadzi\u0107 do niezdrowych nawyk\u00f3w \u017cywieniowych. U\u017cywanie urz\u0105dze\u0144 mobilnych podczas opiekowania si\u0119 dzieckiem zmniejsza mo\u017cliwo\u015b\u0107 kontaktu z nim, gdy\u017c uwaga doros\u0142ego skupiona jest na ekranie. Badania potwierdzaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c szkodliwo\u015b\u0107 dzia\u0142ania ekranu w tle, kiedy np. telewizor jest w\u0142\u0105czony w pomieszczeniu, w kt\u00f3rym przebywamy. W\u0142\u0105czony telewizor zak\u0142\u00f3ca trwa\u0142\u0105 zabaw\u0119 u dzieci 12- i 24- miesi\u0119cznych oraz utrudnia kontakt z rodzicem.\u202f\u202f\u00a0<\/p>

            Ustalaj\u0105c Domowe Zasady Ekranowe, warto okre\u015bli\u0107, kiedy wypada wsp\u00f3lny czas z rodzin\u0105, gdy wszyscy jej cz\u0142onkowie s\u0105 razem i nie korzystaj\u0105 z urz\u0105dze\u0144 elektronicznych. Wsp\u00f3lny czas mo\u017cna wype\u0142ni\u0107 rozmow\u0105 lub innymi, atrakcyjnymi dla wszystkich aktywno\u015bciami.\u202f\u202f\u00a0<\/p>

            Przyk\u0142adowe zasady dotycz\u0105ce czasu korzystania z urz\u0105dze\u0144 ekranowych:<\/em>\u202f<\/strong>\u202f\u00a0<\/h5>
            • Ustalamy limity czasu sp\u0119dzanego przed ekranem.<\/li>
            • Wsp\u00f3lnie okre\u015blamy aplikacje, programy i strony, z jakich korzystaj\u0105 dzieci.<\/li><\/ul>
              Przyk\u0142adowe zasady dotycz\u0105ce planowania aktywno\u015bci wspieraj\u0105cych rozw\u00f3j oraz relacje:<\/em>\u202f<\/strong>\u202f\u00a0<\/h5>
              • Dbamy o to, aby mie\u0107 przynajmniej godzin\u0119 aktywno\u015bci fizycznej dziennie (dotyczy os\u00f3b powy\u017cej 2. roku \u017cycia).<\/li>
              • D\u0105\u017cymy do r\u00f3wnowagi w podziale na czas sp\u0119dzany online i offline.<\/li>
              • Wsp\u00f3lnie dbamy o r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 aktywno\u015bci wspieraj\u0105cych rozw\u00f3j.<\/li><\/ul>
                Przyk\u0142adowe zasady dotycz\u0105ce organizacji odpoczynku:\u202f<\/em>\u202f\u00a0<\/h5>
                • Dbamy o odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 snu.<\/li>
                • Nie korzystamy z urz\u0105dze\u0144 ekranowych przynajmniej godzin\u0119 przed snem.<\/li>
                • Rezygnujemy z \u0142adowania urz\u0105dze\u0144 ekranowych w sypialni oraz z wykorzystywania ich w funkcji budzika.<\/li>
                • Ustalamy miejsce w domu, w kt\u00f3rym wszyscy domownicy \u0142aduj\u0105 swoje telefony.<\/li><\/ul>
                  Przyk\u0142adowe zasady dotycz\u0105ce innych aktywno\u015bci bez ekran\u00f3w:\u202f\u202f\u00a0<\/em><\/h5>
                  • Zaczynamy dzie\u0144 bez telefonu.<\/li>
                  • Nie korzystamy z urz\u0105dze\u0144 ekranowych w czasie drogi do szko\u0142y czy pracy.<\/li>
                  • Kieruj\u0105c samochodem nie obs\u0142ugujemy urz\u0105dze\u0144 ekranowych.<\/li>
                  • Podczas odrabiania lekcji korzystamy z urz\u0105dze\u0144 ekranowych tylko wtedy, gdy jest to niezb\u0119dne do rozwi\u0105zania zada\u0144 domowych.<\/li>
                  • Spotkania z przyjaci\u00f3\u0142mi staramy si\u0119 sp\u0119dza\u0107 bez ekran\u00f3w.<\/li><\/ul>
                    Przyk\u0142adowe zasady zwi\u0105zane z tworzeniem przestrzeni dla relacji rodzinnych:<\/em>\u202f\u202f\u00a0<\/h5>
                    • Planujemy rodzinny czas bez ekran\u00f3w.<\/li>
                    • Nie korzystamy z ekran\u00f3w podczas spo\u017cywania posi\u0142k\u00f3w.<\/li>
                    • Nie korzystamy z ekran\u00f3w w czasie zabaw z dzieckiem.<\/li>
                    • W czasie sp\u0119dzanym wsp\u00f3lnie wy\u0142\u0105czamy powiadomienia w aplikacjach.<\/li><\/ul>

                      \u00a0<\/p>

                      Moje dziecko wpada w z\u0142o\u015b\u0107 bez wyra\u017anego powodu. Co robi\u0107?<\/strong><\/p>

                      Gniew, z\u0142o\u015b\u0107, w\u015bciek\u0142o\u015b\u0107 to uczucia znane ka\u017cdemu cz\u0142owiekowi, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 jako reakcja na r\u00f3\u017cnego rodzaju przeszkody czy ograniczenia i sk\u0142aniaj\u0105 do dzia\u0142ania. Prze\u017cywaniu ich towarzyszy przyspieszony oddech, ucisk w piersiach, wzmo\u017cone napi\u0119cie mi\u0119\u015bni, podniesiony g\u0142os, postawa wyra\u017caj\u0105ca gotowo\u015b\u0107 do walki. U ich podstaw le\u017c\u0105 cz\u0119sto inne uczucia takie, jak l\u0119k, strach, niepok\u00f3j, zm\u0119czenie, kt\u00f3rych obecno\u015b\u0107 os\u0142abiaj\u0105c nas mo\u017ce powodowa\u0107 wyzwalanie si\u0119 gniewu.<\/p>

                      Jak pom\u00f3c samemu dziecku radzi\u0107 sobie ze z\u0142o\u015bci\u0105?<\/p>

                      • rozpoznaj i nazwij uczucia dziecka (\u201ewygl\u0105da na to, \u017ce prze\u017cywasz, \u017ce czujesz niezadowolenie, gniew, z\u0142o\u015b\u0107, w\u015bciek\u0142o\u015b\u0107\u201d),<\/li>
                      • dowiedz si\u0119, co wywo\u0142a\u0142o z\u0142o\u015b\u0107, powiedz o swojej gotowo\u015bci do potraktowania sprawy powa\u017cnie,<\/li>
                      • ucz dziecko, \u017ce niezadowolenie lepiej wyra\u017ca\u0107 s\u0142owami ni\u017c czynami,<\/li>
                      • ucz zasad post\u0119powania, cz\u0119sto przypominaj je, wyja\u015bniaj, jakie czyny s\u0105 akceptowane, a jakie nie,<\/li>
                      • s\u0142uchaj uwa\u017cnie dziecka, gdy okazuje z\u0142o\u015b\u0107 w spos\u00f3b akceptowany (cho\u0107by nawet g\u0142o\u015bny),<\/li>
                      • chwal dziecko za ka\u017cd\u0105 pr\u00f3b\u0119 powstrzymywania ataku z\u0142o\u015bci,<\/li>
                      • zapoznaj dziecko z metodami kontrolowania gniewu i nie dopuszczania do jego narastania np. liczenie do 10, g\u0142\u0119bokie oddechy, powtarzanie jakiego\u015b wierszyka lub formu\u0142ki, pro\u015bba o pomoc,<\/li>
                      • ucz dziecko rozwi\u0105zywania konflikt\u00f3w z innymi bez u\u017cycia przemocy poprzez szukanie mo\u017cliwych rozwi\u0105za\u0144, namawiaj do znajdowania sposob\u00f3w rozstrzygania spor\u00f3w,<\/li>
                      • nie zezwalaj nigdy na agresj\u0119, powstrzymuj dziecko przed biciem i innymi agresywnymi zachowaniami,<\/li>
                      • uwa\u017caj, by nie nagradza\u0107 objaw\u00f3w z\u0142o\u015bci czy agresji, np. ust\u0119puj\u0105c dziecku, przekupuj\u0105c je, daj\u0105c swoj\u0105 uwag\u0119,<\/li>
                      • nie karz w\u0142asn\u0105 z\u0142o\u015bci\u0105, nie reaguj krzykiem,<\/li>
                      • ucz dziecko m\u00f3wienia w spos\u00f3b otwarty o swoich potrzebach i pragnieniach,<\/li>
                      • rozwijaj w dziecku empati\u0119, czyli zdolno\u015b\u0107 uczuciowego uto\u017csamiania si\u0119 z drug\u0105 osob\u0105 i wywo\u0142ywania w sobie uczu\u0107, kt\u00f3re ona prze\u017cywa,<\/li>
                      • nie wzniecaj, nie nasilaj z\u0142o\u015bci dziecka nadmiarem pyta\u0144, upomnie\u0144 i t\u0142umacze\u0144, \u2013 ograniczaj rozrywki propaguj\u0105ce przemoc (telewizja, filmy, gry, piosenki).<\/li><\/ul>
                        Jak mam zareagowa\u0107 na samookaleczenia, kt\u00f3re zauwa\u017cy\u0142am u swojego nastoletniego dziecka?<\/strong><\/h5>

                        Samookaleczenia s\u0105 wa\u017cnym sygna\u0142em alarmowym informuj\u0105cym o r\u00f3\u017cnego rodzaju trudno\u015bciach emocjonalnych. Najcz\u0119\u015bciej wyst\u0119puj\u0105 u m\u0142odych os\u00f3b do\u015bwiadczaj\u0105cych du\u017cego cierpienia i pe\u0142ni\u0105 wa\u017cn\u0105 dla nich funkcj\u0119. Bol fizyczny odczuwany przy okaleczaniu pozwala pozby\u0107 si\u0119 napi\u0119cia, zmniejsza smutek i poczucie bezradno\u015bci, odwraca uwag\u0119 od negatywnych my\u015bli. Co wi\u0119cej, doznaj\u0105c b\u00f3lu, m\u0142ody cz\u0142owiek mo\u017ce r\u00f3wnocze\u015bnie do\u015bwiadczy\u0107 b\u0142ogiego nastroju, poniewa\u017c podczas okalecze\u0144 aktywizuje si\u0119 uk\u0142ad opioidowy w naszym organizmie, kt\u00f3ry zapewnia poczucie euforii.<\/p>

                        Samookaleczenia mog\u0105 te\u017c sta\u0107 si\u0119 sposobem na wyra\u017cenie w\u0142asnych potrzeb oraz prze\u017cy\u0107: ch\u0119ci bycia dostrze\u017conym, traktowanym powa\u017cnie. Jednak nale\u017cy pami\u0119ta\u0107, \u017ce pierwotn\u0105 przyczyn\u0105 okalecze\u0144 jest nieradzenie sobie z silnymi negatywnymi emocjami, kt\u00f3rym, z perspektywy nastolatka, tylko w taki spos\u00f3b mo\u017cna zaradzi\u0107. Cz\u0119sto otoczenie dziecka zak\u0142ada co\u015b przeciwnego, pojawiaj\u0105 si\u0119 komentarze w\u00a0rodzaju: \u201echce zwr\u00f3ci\u0107 na siebie uwag\u0119\u201d, \u201epr\u00f3buje co\u015b uzyska\u0107\u201d, \u201emanipuluje nami\u201d.<\/p>

                        Cz\u0119ste jest te\u017c przekonanie, \u017ce okaleczenia s\u0105 aktem \u015bwiadomym i dobrowolnym, oraz \u017ce dziecko w\u00a0ka\u017cdej chwili mo\u017ce przesta\u0107, je\u015bli mu si\u0119 przem\u00f3wi do rozs\u0105dku. Nie zawsze jednak tak jest, szczeg\u00f3lnie wtedy, gdy proces samookaleczenia trwa przez d\u0142u\u017cszy czas. Samookaleczenia nie s\u0105 \u015bwiadom\u0105 decyzj\u0105 m\u0142odej osoby skierowan\u0105 przeciwko doros\u0142ym, tylko wyrazem nieradzenia sobie z do\u015bwiadczanymi trudno\u015bciami.<\/p>

                        Jak w takim razie reagowa\u0107?<\/strong><\/p>

                        • zauwa\u017cenie problemu \u00a0\u2013 nie udawajmy, \u017ce nie widzimy problemu, nie ignorujmy niepokoj\u0105cych sygna\u0142\u00f3w, nie czekajmy w nadziei, \u017ce samo przejdzie \u2013 spr\u00f3bujmy dowiedzie\u0107 si\u0119, co si\u0119 dzieje<\/li>
                        • spokojna rozmowa \u2013 rozmawiajmy z dzieckiem, szukajmy z nim kontaktu. Rozmowa powinna by\u0107 wspieraj\u0105ca, pe\u0142na wyrozumia\u0142o\u015bci, cierpliwa, bez os\u0105dzania, krytykowania, gro\u017cenia. Nale\u017cy wystrzega\u0107 si\u0119 gwa\u0142townych i emocjonalnych reakcji. Je\u017celi dziecko spotka si\u0119 z nasz\u0105 dezaprobat\u0105, w\u015bciek\u0142o\u015bci\u0105, pretensjami, bezradno\u015bci\u0105 i l\u0119kiem, pojawia si\u0119 u niego jeszcze wi\u0119ksze napi\u0119cie, poczucie osamotnienia, odrzucenia i niezrozumienia. Dlatego warto najpierw samemu och\u0142on\u0105\u0107. Pami\u0119tajmy, \u017ce naszym zadaniem nie jest ocenianie i pouczanie, ale s\u0142uchanie i sprawienie, \u017ceby dziecko chcia\u0142o do nas m\u00f3wi\u0107<\/li>
                        • szukanie rozwi\u0105za\u0144 \u2013 gdy dowiemy si\u0119 od dziecka, z czym si\u0119 mierzy, b\u0119dziemy mogli zastanowi\u0107 si\u0119 nad wsp\u00f3lnym rozwi\u0105zaniem problemu, kt\u00f3ry sprawia, \u017ce si\u0119 okalecza. Je\u017celi problem tkwi g\u0142\u0119biej lub nie wiemy, jak do dziecka dotrze\u0107, jak reagowa\u0107 i jak rozmawia\u0107, poszukajmy wsparcia psychologa, kt\u00f3re jest dost\u0119pne r\u00f3wnie\u017c w naszej poradni. Je\u017celi objawy obserwowane u dziecka s\u0105 nasilone i gwa\u0142towne nie wahajmy si\u0119 skorzysta\u0107 z pomocy psychiatry dzieci\u0119cego<\/li><\/ul>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                          Cz\u0119ste pytania Zapraszamy Pa\u0144stwa do zapoznania si\u0119 z najcz\u0119\u015bciej zadawanymi pytaniami na temat funkcjonowania naszej Poradni. Baz\u0119 pyta\u0144 i odpowiedzi na nie b\u0119dziemy systematycznie poszerza\u0107. Pytania odno\u015bnie obecnej sytuacji zwi\u0105zanej z wojn\u0105 na Ukrainie: Nasz siedmioletni syn czasem ogl\u0105da z nami telewizj\u0119 i s\u0142ucha radia. Docieraj\u0105 do niego informacje o aktualnej sytuacji w Ukrainie, cho\u0107 staramy si\u0119 go przed tym chroni\u0107. Czy powinni\u015bmy rozmawia\u0107 z nim o wojnie w Ukrainie? Bardzo wa\u017cne aby\u015bmy to my rodzice byli osobami od kt\u00f3rych dzieci b\u0119d\u0105 otrzymywa\u0142y informacje o otaczaj\u0105cej je rzeczywisto\u015bci. Z tematem wojny dziecko mo\u017ce zetkn\u0105\u0107 si\u0119 na wiele sposob\u00f3w, rozmawiaj\u0105c z nim mo\u017cemy korygowa\u0107 wiadomo\u015bci zas\u0142yszane poza domem lub w mediach. M\u00f3wmy j\u0119zykiem dostosowanym do wieku i mo\u017cliwo\u015bci naszego dziecka, pos\u0142ugujmy si\u0119 s\u0142owami, kt\u00f3re zna i zdaniami, kt\u00f3re mo\u017ce zrozumie\u0107. Niech nasze wypowiedzi b\u0119d\u0105 kr\u00f3tkie, na temat i oparte na faktach.\u00a0 Zapewniajmy dzieci o naszej gotowo\u015bci do rozmowy i odpowiadania na wszystkie ich pytania. Uwzgl\u0119dniajmy przy tym sfer\u0119 emocjonaln\u0105 \u2013 m\u00f3wmy o uczuciach jakie mog\u0105 si\u0119 pojawi\u0107, o tym, \u017ce jest to naturalne w tej sytuacji, dajmy przestrze\u0144 na ich nazwanie i wyra\u017cenie. Je\u015bli to mo\u017cliwe pozw\u00f3lmy dzieciom na ich spontaniczne, dzieci\u0119ce akty protestu, solidarno\u015bci lub pomocy \u2013 dzieci cz\u0119sto daj\u0105 wyraz swoim prze\u017cyciom i postawom w formie plastycznej, w zabawie, w ch\u0119ci podzielenia si\u0119 swoimi rzeczami. Jak pom\u00f3c dziecku radzi\u0107 sobie z emocjami prze\u017cywanymi w zwi\u0105zku z wojn\u0105 na Ukrainie? Dzieci, podobnie jak my doro\u015bli, b\u0119d\u0105 do\u015bwiadcza\u0142y r\u00f3\u017cnych emocji. Mo\u017ce pojawi\u0107 si\u0119 strach, smutek, z\u0142o\u015bci i wiele innych uczu\u0107. Trzeba zaakceptowa\u0107 ka\u017cd\u0105 emocj\u0119. Zaprzeczanie i udawanie, \u017ce nic si\u0119 nie dzieje, podczas gdy wok\u00f3\u0142 mowa jest o zagro\u017ceniu, mo\u017ce powodowa\u0107 u dzieci du\u017cy niepok\u00f3j. Cz\u0119sto sama mo\u017cliwo\u015b\u0107 podzielenia si\u0119 trudnymi emocjami jest wspieraj\u0105ca. Dzieci powinny us\u0142ysze\u0107, \u017ce to naturalne, \u017ce tak si\u0119 czuj\u0105 i \u017ce jeste\u015bmy przy nich, aby je wspiera\u0107. Nie oznacza to, i\u017c dzieci nale\u017cy stale pyta\u0107 o ich prze\u017cycia zwi\u0105zane z wojn\u0105. Wystarczy uwa\u017cno\u015b\u0107 na uczucia dziecka i otwarcie przestrzeni do rozmowy pytaniami o og\u00f3lne samopoczucie. Przy okazji mo\u017cemy podzieli\u0107 si\u0119 z dzie\u0107mi naszymi emocjami. Trzeba robi\u0107 to jednak w spos\u00f3b wywa\u017cony, bez zalewania ich naszymi zmartwieniami, pami\u0119taj\u0105c, \u017ce dzieci potrzebuj\u0105, aby\u015bmy zapewnili im bezpiecze\u0144stwo i stabilno\u015b\u0107. Jak doro\u015bli szukajmy wsparcia emocjonalnego u innych bliskich nam doros\u0142ych. Moje dziecko pyta czy u nas te\u017c b\u0119dzie wojna. Co mam odpowiedzie\u0107? Trzeba uwa\u017cnie wybiera\u0107 komunikaty jakie kierujemy do dziecka, tak aby niepotrzebnie nie podsyca\u0107 l\u0119ku i r\u00f3wnocze\u015bnie nie obiecywa\u0107 czego\u015b, czego nie jeste\u015bmy pewni. Odpowiadaj\u0105c na to pytanie skupmy si\u0119 na tym, co wiemy na TU i TERAZ, powiedzmy to w spos\u00f3b dostosowany do naszego dziecka, staraj\u0105c si\u0119 zapewni\u0107 mu maksimum bezpiecze\u0144stwa. Przyk\u0142adowa wypowied\u017a mo\u017ce brzmie\u0107 nast\u0119puj\u0105co: \u201ena ten moment wojna jest tylko na Ukrainie. Nie ma \u017cadnych informacji m\u00f3wi\u0105cych o tym, \u017ce Putin chce zaatakowa\u0107 Polsk\u0119. Polska ma wsparcie innych pa\u0144stw, ma z nimi umow\u0119 i je\u017celi ktokolwiek chcia\u0142by nas skrzywdzi\u0107, inne pa\u0144stwa, a jest ich bardzo du\u017co, obieca\u0142y \u017ce nam pomog\u0105\u201d. Jak zadba\u0107 o samopoczucie dziecka i rodziny podczas wojny w Ukrainie? ogranicz korzystanie z kana\u0142\u00f3w informacyjnych, szczeg\u00f3lnie przy dziecku, zadbaj o filtrowanie tre\u015bci do kt\u00f3rych dziecko na dost\u0119p w mediach elektronicznych wprowad\u017a proste \u0107wiczenia oddechowe i relaksacyjne dla dzieci i doros\u0142ych aby lepiej radzi\u0107 sobie z napi\u0119ciem kumuluj\u0105cych si\u0119 w ciele zaplanuj wi\u0119cej wsp\u00f3lnego czasu, zwyczajnego bycia razem, przytulania, zabawy \u2013 to pomaga budowa\u0107 poczucie bezpiecze\u0144stwa, kt\u00f3rego teraz najbardziej potrzebujemy na ile to mo\u017cliwe staraj si\u0119 zachowa\u0107 dotychczasow\u0105 zwyczajno\u015b\u0107 i rutyn\u0119 \u2013 pomaga to stworzy\u0107 poczucie stabilno\u015b\u0107 Kto mo\u017ce skorzysta\u0107 z pomocy Poradni Psychologiczno \u2013 Pedagogicznej? Poradnia udziela wsparcia dzieciom i m\u0142odzie\u017cy od urodzenia do uko\u0144czenia szko\u0142y, a tak\u017ce ich rodzicom i nauczycielom. W korzystaniu z us\u0142ug Poradni obowi\u0105zuje rejonizacja. Pod opiek\u0105 naszej Poradni pozostaj\u0105 dzieci i m\u0142odzie\u017c ucz\u0119szczaj\u0105ce do siemianowickich szk\u00f3\u0142 i przedszkoli, niezale\u017cnie od miejsca zamieszkania oraz ich rodzice i nauczyciele. Dzieci m\u0142odsze i ich rodzice mog\u0105 skorzysta\u0107 z pomocy naszej Poradni, je\u015bli s\u0105 mieszka\u0144cami Siemianowic \u015al\u0105skich. \u00a0 Z pomocy jakich specjalist\u00f3w mog\u0119 skorzysta\u0107 w Poradni? W naszej Poradni zatrudnieni s\u0105 psycholodzy, pedagodzy, logopedzi i psychoterapeuci. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 naszych specjalist\u00f3w posiada dodatkowe kwalifikacje. S\u0105 w\u015br\u00f3d nas mi\u0119dzy innymi: tyflopedagodzy, surdopedagodzy, oligofrenopedagodzy, terapeuci pedagogiczni, psychoterapeuci, socjoterapeuta, doradcy zawodowi, neurologopeda, emisjolog, mediator. \u00a0 Jakie dokumenty w sprawie dziecka wydaje nasza Poradnia? Rodzic, opiekun prawny dziecka lub pe\u0142noletni ucze\u0144 mo\u017ce stara\u0107 si\u0119, po wcze\u015bniejszej diagnozie, o wydanie mi\u0119dzy innymi: informacji o wynikach diagnozy opinii o potrzebie wczesnego wspomagania rozwoju orzeczenia o potrzebie kszta\u0142cenia specjalnego orzeczenia o potrzebie indywidualnego nauczania orzeczenia o potrzebie zaj\u0119\u0107 rewalidacyjno \u2013 wychowawczych opinii o obj\u0119ciu dziecka pomoc\u0105 psychologiczno \u2013 pedagogiczn\u0105 w szkole lub plac\u00f3wce opinii o obj\u0119ciu ucznia zindywidualizowan\u0105 \u015bcie\u017ck\u0105 kszta\u0142cenia opinii o odroczeniu dziecka od obowi\u0105zku szkolnego opinii o dostosowaniu wymaga\u0144 edukacyjnych wynikaj\u0105cych z programu nauczania do indywidualnych potrzeb edukacyjnych ucznia ze specyficznymi trudno\u015bciami w uczeniu si\u0119 opinii w sprawie dostosowania wymaga\u0144 edukacyjnych wynikaj\u0105cych z programu nauczania do indywidualnych potrzeb edukacyjnych ucznia \u00a0 Kto mo\u017ce wnioskowa\u0107 o wydanie powy\u017cszych dokument\u00f3w i kto mo\u017ce je odebra\u0107? Wspomniane dokumenty wydawane s\u0105 na wniosek rodzica, opiekuna prawnego lub pe\u0142noletniego ucznia po uprzedniej diagnozie. Odebra\u0107 w\/w dokumenty mo\u017ce rodzic, opiekun prawny, pe\u0142noletni ucze\u0144 lub osoba do tego pisemnie upowa\u017cniona (np. cz\u0142onek rodziny). \u00a0 Czy pomoc Poradni jest odp\u0142atna? Nasza poradnia jest plac\u00f3wk\u0105 publiczn\u0105. Dzieci, rodzice i nauczyciele mog\u0105 korzysta\u0107 z naszej oferty bezp\u0142atnie. \u00a0 Kto mo\u017ce przyprowadzi\u0107 dziecko na wizyt\u0119 do poradni? Niepe\u0142noletnie dziecko przychodzi na pierwsz\u0105 wizyt\u0119 do poradni pod opiek\u0105 rodzica\/opiekuna prawnego. W uzasadnionych przypadkach, po uzgodnieniu tego indywidualnie z osob\u0105 prowadz\u0105c\u0105 spotkanie, na kolejne wizyty dziecko mo\u017ce by\u0107 przyprowadzane przez inn\u0105 osob\u0105 lub ucz\u0119szcza\u0107 samodzielnie, za pisemna zgod\u0105 rodzica\/opiekuna prawnego. Pe\u0142noletni uczniowie mog\u0105 przyj\u015b\u0107 do poradni samodzielnie. \u00a0 Jakie dokumenty mog\u0105 by\u0107 potrzebne podczas wizyty w poradni? Specjalista mo\u017ce poprosi\u0107 rodzica o dost\u0119p do dokumentacji zawieraj\u0105cej informacje niezb\u0119dne do postawienia diagnozy i dzielenia pomocy, takiej jak: dokumentacja medyczna dziecka, w tym ksi\u0105\u017ceczka zdrowia opinia ze \u017c\u0142obka, przedszkola, szko\u0142y informacja o sytuacji prawnej dziecka Moje dziecko ma trudno\u015bci z koncentracj\u0105 uwagi. Jak mog\u0119 mu pom\u00f3c? Koncentracja uwagi to umiej\u0119tno\u015b\u0107 skupienia si\u0119 na jednej czynno\u015bci czy dzia\u0142aniu. Proces ten polega na wybraniu spo\u015br\u00f3d docieraj\u0105cych do<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"full-width-container","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-77","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ppp.siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/77","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ppp.siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ppp.siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppp.siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ppp.siemianowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=77"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/ppp.siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/77\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":85,"href":"https:\/\/ppp.siemianowice.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/77\/revisions\/85"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ppp.siemianowice.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=77"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}