W związku z lawinowym wzrostem przypadków depresji i samobójstw u dzieci i dorosłych przekazujemy Państwu informacje o miejscach pomocy:
Ważne telefony antydepresyjne POMOC W KRYZYSIE PSYCHICZNYM
Antydepresyjny Telefon Forum Przeciw Depresji tel. 22 594 91 00 (czynny w każdą środę – czwartek od 17.00 do 19.00)koszt połączenia jak na numer stacjonarny wg taryfy Twojego operatora telefonicznego
Telefon zaufania dla osób dorosłych w kryzysie emocjonalnym tel. 116 123 (poniedziałek-piątek od 14:00-22:00, połączenie bezpłatne)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży tel. 116 111 (czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę)
ITAKA – Antydepresyjny telefon zaufania tel. 22 484 88 01 Dyżury psychologów: poniedziałek 15.00 – 20.00 wtorek 15:00 – 20:00 środa 10.00 – 15.00 piątek 10.00 – 15.00 niedziela 15:00 – 20:00 Dyżury psychiatrów: czwartek 16:00 – 21:00 piątek 15.00 – 20.00
Ośrodek Interwencji Kryzysowej– pomoc psychiatryczno-pedagogiczna tel. 22 855 44 32
Ośrodek Interwencji Kryzysowej tel. 22 837 55 59 (poniedziałek – piątek od 8:00 do 20:00)
Ośrodek Interwencji Kryzysowej – poradnia ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie tel. 22 845 12 12 lub 667 833 400(poniedziałek – piątek od 08:00 do 20:00)
Telefon zaufania – dla osób które znalazły się w trudnej sytuacji i potrzebują natychmiastowego interwencyjnego wsparcia.
Telefon Zaufania tel. (22) 621 35 37Telefon Interwencyjny tel. 600 070 717 Dyżury w godzinach 10:00-16:00– psychologiczny: od pon. do pt. (bez czwartków)– prawny: czwartki
Bezpłatna linia wsparcia dla osób po stracie bliskich tel. 0 800 108 108 (poniedziałek-piątek od 14.00 do 20.00)
Telefoniczna Pierwsza Pomoc Psychologiczna tel. 22 425 98 48 (poniedziałek – piątek od 17:00 do 20:00 / sobota od 15:00 do 17:00)
Telefon interwencyjny w sprawie zaginionych dzieci – Linia Nadziei tel. 600 100 260 (czynne całodobowo)
POMOC DLA NAUCZYCIELI I RODZICÓW Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli tel. 800 080 222 (czynne całodobowo)
Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci tel. 800 100 100 (poniedziałek-piątek, od 12.00-15.00)
Infolinia dla wychowawcy – pierwszy ogólnopolski telefon zaufania dla nauczycieli tel. 0801 800 967 (poniedziałek, środa, czwartek od 17:00-19:00)
POMARAŃCZOWA LINIA – program informacyjno-konsultacyjny dla rodziców dzieci pijących alkohol i zażywających narkotyki tel. 801 140 068 (poniedziałek – piątek od 14:00 do 20:00)
POMOC DLA DZIECI I MŁODZIEŻY Całodobowa bezpłatna infolinia dla dzieci, młodzieży, rodziców i nauczycieli tel. 800 080 222 (czynne całodobowo)
Biuro Rzecznika Praw Pacjenta Bezpłatna infolinia tel. 800 190 590 (poniedziałek- piątek od 8:00 do 20:00)
Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka tel. 800 12 12 12 (poniedziałek-piątek od 8.15 do 20.00)
Infolinia Rzecznika Praw Obywatelskich tel. 800 676 676 (Czynna w poniedziałki od godz. 10.00-18.00. Od wtorku do piątku od godz. 8.00-16.00)
Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży tel. 116 111 (czynny 7 dni w tygodniu, 24 h na dobę)
Młodzieżowy Telefon Zaufania tel. 19288 (poniedziałek-piątek od 15:00- 19:00)
Młodzieżowy telefon zaufania do rozmów o seksie Piątkowe Pogotowie Pontonowe tel. 22 635 93 92 (w piątki od godz. 16.00 do 20.00)
Telefon dla dzieci i nastolatków zaniedbanych, seksualnie wykorzystywanych, których rodzice piją – Telefon Stowarzyszenia Opta tel. 22 27 61 72 (poniedziałek-piątek od 15:00 do 18:00)
POMOC DLA OFIAR PRZEMOCY Ogólnopolski Telefon Dla Ofiar Przemocy w Rodzinie„Niebieska Linia”tel. 800 120 002telefon pracuje całodobowo
Poradnia Telefoniczna „Niebieskiej Linii”tel. 22 668 70 00 (poniedziałek – piątek od 12:00 do 18:00)
Policyjny Telefon Zaufania ds. Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie tel. 800 120 226 (poniedziałek-piątek, od 9.30-15.30, połączenie bezpłatne)
Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawie bezpieczeństwa dzieci tel. 800 100 100 (poniedziałek-piątek, od 12.00-15.00)
Całodobowy telefon dla kobiet doświadczających przemocy tel. 600 070 717 (codziennie / całodobowo)
Anonimowa policyjna linia specjalna – zatrzymać przemoc tel. 800 120 148 (całodobowo, połączenie bezpłatne)
Telefon zaufania dla kobiet w ciąży i rodziny tel. 85 732 22 22 (poniedziałek – piątek od 15:00 do 18:00)
Telefon zaufania – Centrum Praw Kobiet22 62 13 537 (czwartki od 10.00 do 16.00 dyżur prawny)
Telefon zaufania dla osób dotkniętych przemocą seksualną w Kościele800 280 900 Telefon wsparcia działa we wtorki w godzinach 19:00-22:00. Kontakt telefoniczny przeznaczony jest przede wszystkim dla osób,które same doświadczyły wykorzystywania seksualnego, oraz ich najbliższych.Inicjatywę tworzą świeccy katolicy, telefon świadczy pomoc osobom dorosłym.Więcej informacji: www.zranieni.info
POMOC DLA OSÓB Z UZALEŻNIENIAMI
Ogólnopolski Telefon Zaufania „Uzależnienia behawioralne”tel. 801 889 880 (Czynny codziennie od godz. 17.00-22.00 z wyjątkiem świąt państwowych) Dzwoniąc płacisz tylko za pierwszy impuls połączenia
Ogólnopolski Telefon Zaufania„Narkotyki – Narkomania”tel. 801 199 990 (codziennie od godz. 16.00-21.00) Dzwoniąc płacisz tylko za pierwszy impuls połączenia
Infolinia stowarzyszenia Karan (problemy narkotykowe)tel. 800 120 289 (poniedziałek – piątek od 9:00 do 17:00, połączenie bezpłatne)
Infolinia pogotowia makowego „POWRÓT Z U”tel. 801 109 696 (poniedziałek – piątek od 10:00 do 20:00, sobota od 10:00 do 19:00)
Narkomania – pomoc rodzinie infolinia towarzystwa rodzin i przyjaciół dzieci uzależnionych „POWRÓT Z U”tel. 800 120 359(poniedziałek – piątek od 10:00 do 20:00, sobota od 10:00 do 15:00)
CENTRUM POSZUKIWAŃ LUDZI ZAGINIONYCH Numery 24/H – linie wsparcia tel. 801 24 70 70z numerów stacjonarnych Orange Polska opłata jak za jeden impuls, niezależnie od długości rozmowy z każdego miejsca w Polsce
tel. 22 654 70 70 z telefonów stacjonarnych w Polsce
tel. +48 22 654 70 70 gdy dzwonisz z zagranicy
tel. +48 22 654 70 70 jeśli dzwonisz z telefonu komórkowego
Telefon w sprawie zaginionego dziecka i nastolatka tel. 116 000
POMOC ZWIĄZANA Z OBAWĄ ZAKAŻENIA HIV/AIDS Telefon Zaufania HIV/AIDS tel. 22 692 82 26 lub 801 888 4 (poniedziałek-piątek od 9:00 do 21:00)połączenie płatne tylko za pierwszą minutę połączenia